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雾霾天气注意事项

【编者按】最近雾霾天气成为了热门的事件之一,随着空气质量的恶化,阴霾天气现象越来越多,雾霾天气对人造成的危害越来越严重,那么雾霾天气是怎么形成的呢?雾霾天气都有哪些危害?雾霾天气要注意哪些事项呢?雾霾天气吃什么比较好呢?为了让大家能够更好的了解雾霾天气,小编特地为大家整理雾霾天气注意事项,一块来看看吧!

雾霾天气形成的原因

 

  近段时间,我国大部分地区被雾霾天气笼罩,那么雾霾天气形成原因是什么?事实上,这几年,每到秋冬,我国中东部地区不时会遇到雾霾天气,只是都没近段时间波及范围如此之广,持续时间如此之长。就连一向森林覆盖率比较高的福建地区也出现了雾霾现象,那么,雾霾是怎么样形成的呢?雾霾形成的原因有哪些?

  专家指出,近期中东部地区出现的雾在气象学上称为辐射雾,雾霾天气形成原因主要有以下几点:

  一是这些地区近地面空气相对湿度比较大,地面灰尘大,地面的人和车流使灰尘搅动起来;

  二是没有明显冷空气活动,风力较小,大气层比较稳定由于空气的不流动,使空气中的微小颗粒聚集,漂浮在空气中;

  三是天空晴朗少云,有利于夜间的辐射降温,使得近地面原本湿度比较高的空气饱和凝结形成雾。

  四、汽车尾气是主要的污染物排放,近年来城市的汽车越来越多,排放的汽车尾气是雾霾的一个因素;

  五、工厂制造出的二次污染;

  六、 冬季取暖排放的CO2等污染物。

  大范围雾霾天气主要出现在冷空气较弱和水汽条件较好的大尺度大气环流形势下,近地面低空为静风或微风。由于雾霾天气的湿度较高,水汽较大,雾滴提供了吸附和反应场所加速反应性气态污染物向液态颗粒物成分的转化,同时颗粒物也容易作为凝结核加速雾霾的生成,两者相互作用,迅速形成污染。

  环保专家表示,通常在北方地区冬天因为采暖期猛增的能源消耗排放,中等以上城市人口集中排放量大的主城区连续三天的空气污染物积累就可能达到重度污染的程度,在南方地区如果生产和交通排放量大也可能达到重度污染的程度…… 【详细】

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雾霾天气有什么危害?

 

  最近雾霾天气成为了热门的事件之一,随着空气质量的恶化,阴霾天气现象越来越多,雾霾天气对人造成的危害越来越严重,那么雾霾天气都有哪些危害呢?雾霾天气我们都需要注意哪些问题呢?为了让我们更好的生活,小编特地为大家整理了雾霾天气的危害,让大家能够更好的做好防御措施。

  1、雾霾天气缔造疾病温床

  雾霾天气极易引发上呼吸道感染,多以咳嗽、打喷嚏、流鼻涕为主要症状;雾天中的可吸入颗粒、二氧化硫等污染物是诱发哮喘、慢性支气管炎的主要因素。

  同时,冬季寒冷多雾,气压较低,易出现缺氧、缺血,引起冠状血管痉挛,从而诱发心脑血管疾病。

  雾霾中的多种有害物质,对人体皮肤的伤害也不小,应引起足够的重视。特别是霾中的有害物质附着患有痘痘的脸部皮肤后,往往会引起各种症状,如脸部瘙痒、红肿、炎症加剧等等。

  2、雾霾天气是否加剧流感病情?专家亦不确定

  专家介绍,目前尚无科学结论证明雾霾天和流感病情之间存在关联。专家表示,流感是通过病毒传播,而且主要是在室内进行,人流拥挤、通风较差的密闭场所,会比户外环境更易于传染病传播。

  而雾霾天对人体的影响,主要体现在呼吸道功能有问题的人群,如哮喘、慢阻肺等呼吸道疾病患者。

  不过,专家认为,在雾霾天气,大气中的颗粒物较多,这些颗粒物表面易于吸附细菌、病毒,可能会加剧流感病毒的传播,特别是在地铁、市场等人群聚集的地方。

  他表示,从医院接到的病例来看,近几日不仅呼吸道疾病发病呈上升趋势,流感病例也是比较多的。

  3、雾霾天比吸烟更易致癌

  “阴霾天气比香烟更易致癌。”专家曾在参加相关论坛时指出,近30年来,我国公众吸烟率不断下降,但肺癌患病率却上升了4倍多。这可能与雾霾天增加有一定的关系。

  专家强调,浓雾缠绕、能见度非常低的天气会对人体健康产生影响。雾霾的组成成分非常复杂,包括数百种大气颗粒物。其中危害人类健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子,它能直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中,引起鼻炎、支气管炎等病症,长期处于这种环境还会诱发肺癌…… 【详细】

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雾霾天气注意事项有哪些

 

  近日,雾霾笼罩着中国的各大地区,雾霾的主要构成物质主要有二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成,前两者为气态污染物,最后一项颗粒物才是加重雾霾天气污染的罪魁祸首。雾霾会对我们的人体造成很大的危害,因此我们更要做好防护措施。那么,雾霾天气都需要注意哪些问题呢?下面小编为大家介绍一下一些雾霾天气需要注意的事项。

  一、易引发心血管疾病

  雾霾天气是心血管疾病患者的"健康杀手",尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,雾天最好不出门,更不宜晨练,否则可能诱发病情,甚至心脏病发作,引起生命危险。专家指出,之所以说雾天是心血管疾病患者的"危险天",是因为起雾时气压低,空气中的含氧量有所下降,人们很容易感到胸闷,早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激,很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时,雾中的一些病原体会导致头痛,甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。因此,患有心血管疾病的人,尤其是年老体弱者,不宜在雾天出门,更不宜在雾天晨练,以免发生危险。

  二、外出做好防护措施

  如果外出可以戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好,因为一些人对无纺布过敏,而棉质口罩一般人都不过敏,而且易清洗。外出归来,应立即清洗面部及裸露的肌肤。

  三、雾霾天气少开窗

  雾霾天气早晚尽量不要开窗通风,最好等太阳出来,雾气散的差不多时再开窗通风。

  四、多喝桐桔梗茶

  桐桔梗茶有清火滤肺尘功能,可以有效的协助人体排出体内积聚的PM2.5颗粒物及其他有害物质。具体可参考桐桔梗茶的百度百科介绍。

  五、饮食清淡多喝水

  雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物,多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,这样不仅可补充各种维生素和无机盐,还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品…… 【详细】

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雾霾天气吃什么好?

 

  雾霾天气对人体的呼吸系统影响最大,极容易引起急性上呼吸道感染、急性气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘发作等疾病。而且由于雾天日照减少,儿童紫外线照射不足,体内维生素D生成不足,对钙的吸收大大减少,严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。那么,雾霾天气吃什么好呢?雾霾天气适合吃什么呢?下面小编告诉您雾霾天气吃什么好。

  雾霾天气吃什么好

  1、萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,生吃或拌成凉菜都可以。

  2、百合提高肺脏抗毒能力。肺脏向来不喜欢燥气,在燥的情况下,容易导致积累毒素。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效,可以帮肺脏抗击毒素,食用时加工时间不要过长,否则百合中的汁液会减少,防毒效果要大打折扣。

  3、木耳除了预防心血管疾病,也能起到清理肠胃的作用。

  此外,平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果,坚强锻炼,增强免疫力…… 【详细】

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